توضیحات
چای سبز یکی از سالمترین نوشیدنیهای گیاهی در جهان است که از برگهای تازه و فرآورینشدهی گیاه کاملیا سیننسیس تهیه میشود. برخلاف چای سیاه، برگهای چای سبز تحت فرآیند اکسیداسیون قرار نمیگیرند، به همین دلیل رنگ آن روشنتر و طعمش ملایمتر و گیاهیتر است.
خواص چای سبز:
سرشار از آنتیاکسیدان
-
دارای کاتچینها و پلیفنولهایی است که با رادیکالهای آزاد مقابله میکنند و روند پیری سلولها را کند میکنند.
کمک به کاهش وزن و چربیسوزی
-
چای سبز متابولیسم بدن را افزایش میدهد و به سوزاندن چربیها، بهویژه در ناحیه شکم کمک میکند.
حفاظت از سلامت قلب و عروق
-
باعث کاهش کلسترول بد و تنظیم فشار خون میشود.
تقویت عملکرد مغز
-
وجود کافئین و ال-تئانین در چای سبز باعث افزایش تمرکز و آرامش ذهن میشود.
تقویت سیستم ایمنی و مقابله با بیماریها
-
چای سبز خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد و به بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک میکند.
روش مصرف:
۱ قاشق چایخوری چای سبز را در آب ۸۰–۸۵ درجه (نه جوش کامل) برای ۲ تا ۳ دقیقه دم کنید. افزودن لیمو، نعناع یا عسل طبیعی برای طعمدهی بیشتر نیز توصیه میشود.
“سبز بنوش، سبز بیندیش؛ چای سبز، همراه سبک زندگی سالم”
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.